Как бороться с преждевременной эякуляцией

ПЭ (преждевременная эякуляция) это тема, которая для меня также имеет большое значение. Нет другой, такой распространенной мужской проблемы, как ПЭ (многие эксперты утверждают, что около 30 процентов мужчин страдают от этого), кроме того, с этой проблемой мне приходилось лично сталкиваться. В самом деле, поиск решения этой деликатной проблемы и подтолкнул меня к написанию книги «Она получает оргазм первой».

Большинство парней могут продолжать половой акт, в среднем, от двух до пяти минут. Но для парней, страдающих преждевременной эякуляцией, даже эта цифра кажется вечностью. Продолжительность их любовного действия составляет в среднем не больше минуты.

Огромное количество исследований показывают, что мужчины, страдающие ПЭ, теряют контроль над собой примерно через 15-60 секунд после проникновения. Из своего опыта, как сексуального терапевта, могу сказать, что многие парни с ПЭ даже не успевают войти во влагалище своих девушек. Они кончают практически от любых ласк. Как мужчина, могу сказать, что нет ничего хуже, чем просить вашу любовницу подождать, а потом снова опозориться перед ней. Подавляющее большинство мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией, страдают ей хронически. Они не знают выхода из этой ситуации, а проблема не собирается уходить даже с возрастом. В самом деле, очень часто становится даже хуже. Это не редкость, когда более взрослые мужчины борются с ПЭ и эректильными расстройствами одновременно.

На протяжении многих лет рос целый ряд причин, из-за которых появлялось такое расстройство, как преждевременная эякуляция, среди них назывались: психологические проблемы, вредные привычки, чрезмерная мастурбация, тревога, чувство вины, большая чувствительность полового члена либо нехватка сексуального опыта. Хотя, возможно, и есть доля правды в этих теориях, но, ни одна из этих причин не способна самостоятельно вызывать такое расстройство. В наше время новые исследования показывают, что преждевременная эякуляция может быть врожденной, это значит, что эта проблема, которая была с Вами с момента Вашего появления на свет.

Ученые также обнаружили связь между ПЭ и изменениями в работе нашей нервной системы. В частности, изменения в работе наших нейромедиаторов ( химических посыльных нервной системы, с помощью которых происходят процессы регулирования различных функций организма), которые, по крайне мере, частично могут нести ответственность за ПЭ. В таком случае это объясняет, почему некоторые лекарства помогают при таком расстройстве. Так что парень может попросить своего врача назначить ему курс приема лекарства, содержащего селективный ингибитор обратного захвата серотонина, это может на время, помочь взять под контроль преждевременную эякуляцию.

В тоже время, хотя медикаментозное лечение поможет, но оно не исцелит от ПЭ. Быстрого и легкого решения, к сожалению, пока не существует. Некоторые лекарства могут помочь мужчине временно продлить половой акт, чтобы он набрался больше опыта и научился немного контролировать себя, и, наконец, довел свою любимую женщину до пика наслаждения.

Многие женщины отказываются понимать такую мужскую проблему, как преждевременная эякуляция, поэтому они склонны думать, что их парни просто эгоистичны в постели. В самом деле, иногда это не так. Мужчины с ПЭ, переживают о сексуальном удовлетворении их вторых половинок, поэтому им следует без стыда рассказать о своих расстройствах и попытаться найти альтернативные пути для взаимного наслаждения и удовлетворения в постели.

Мой первый совет: попробуйте найти другие способы, доставляющие Вам обоим удовольствие. Женщины, снимите напряжение с ваших любимых парней легким оральным возбуждением, потом попросите его об аналогичной услуге, пусть парень хорошенько постарается и поласкает Ваш клитор. Большинство женщин не испытывают клиторальный оргазм постоянно, поэтому сделайте упор на проникновение пальцами и долгие прелюдии. Это, пожалуй, лучший способ для Вас обоих, получать истинное удовольствие от занятий любовью.

Это не значит, что вы не сможете наслаждаться полноценным половым актом. Попробуйте сделать следующее: когда ваша любимая подойдет к пику удовольствия, примите позу «женщина сверху», в такой позе Вы продолжите прямую стимуляцию клитора. Даже если Вы достигните оргазма раньше вашей второй половинки, у Вас все равно остается где-то одна минута до окончательной потери эрекции, так что сохраняются большие шансы на то, что Вам удастся довести ее до оргазма.

Преждевременная эякуляция неизлечима, но она поддается контролю. И с понимающим партнером Ваша сексуальная жизнь может преобразиться и приносить массу положительных ощущений и эмоций! Старайтесь, и у Вас все получится!

Ещё статьи: